segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Terceiro Dia Sem Doces

Esta muito calor. Estou quase derretendo. Mas não reclamo não, melhor quarenta graus do que quatro. Mil vezes melhor. 
Estou no terceiro dia sem doces. Meu colesterol HDL esta muito baixo, 47, e o ruim LDL, muito alto, 123. Como quase não tenho comido coisas salgadas, cortei os doces, eu andava comendo demais. Vou ter que mudar muito a minha alimentação. Não quero ter um infarto ou AVC, sou tão novinha ainda, pelo menos me sinto. Já que eu fumo vou ter que tentar compensar com uma alimentação razoável. Adeus doces queridos e bacon e pastéis e sanduíches de queijo e presunto e salame e,e,e..

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